はじめに
私は現在、脳出血の後遺症で右半身に麻痺があり、また複視の症状も抱えながら、リハビリに取り組んでいます。年齢は74歳になりました。リハビリ施設では私より年上の方も多く、物忘れが目立つ利用者と接することがよくあります。
一方で、私は今のところ記憶力は比較的しっかりしており、利用者やスタッフの名前もきちんと覚えています。しかし、身近にいる方々の物忘れが、単なる加齢によるものなのか、それとも認知症によるものなのか——その違いを意識するようになりました。
そこで今回、自分自身の視点も交えながら、「認知症」とは何か、どのような種類や症状があるのか、そしてどう向き合っていけばよいのかについて、ブログにまとめてみました。
高齢社会が進む中で、「認知症」は私たちにとってますます身近な課題になっています。しかし、「物忘れ=認知症」と決めつけてしまうのは早計です。正しい理解とともに、やさしく向き合う視点が今こそ求められています。
https://www.gov-online.go.jp/article/202501/entry-7013.html
認知症とは?原因・症状・対処法から予防まで | 認知症ねっと

認知症とは?
認知症とは、一度正常に発達した認知機能(記憶・判断力・言語能力など)が、後天的な原因によって低下し、日常生活に支障をきたす状態のことを指します。加齢に伴う「物忘れ」とは異なり、生活機能や社会生活に影響が出る点が特徴です。
75歳から増えだし、90歳以上ではほぼは半数の人が罹患しています。
| 認知症有病率 | |
| 年齢階級 | 有病率(%) |
| 65~69歳 | 1% |
| 70~74歳 | 3% |
| 75~79歳 | 7% |
| 80~84歳 | 17% |
| 85~89歳 | 33% |
| 90歳以上 | 50% |
| 22年結果 | |
種類
1. アルツハイマー型認知症
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最も多いタイプ(全体の60〜70%)
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初期には「最近の出来事を忘れる」「日付や時間が分からない」などの症状が出現
2. 脳血管性認知症
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「まだら認知症」とも呼ばれ、機能の得手不得手が混在
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感情の変動も大きいことがある
3. レビー小体型認知症
4. 前頭側頭型認知症(ピック病など)
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50〜60代で発症することが多い
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社会的ルールを守れなくなる、感情表現が乏しくなるなど性格の変化が中心
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初期には記憶障害よりも人格変化が目立つ

主な症状
症状は大きく「中核症状」と「周辺症状(BPSD)」に分けられます。
● 中核症状
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記憶障害(忘れるだけでなく、思い出せない)
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見当識障害(時間・場所・人物がわからない)
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判断力・理解力の低下
● 周辺症状(BPSD)
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妄想、徘徊、暴言・暴力
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抑うつ、不安、興奮
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介護する側にも大きな負担がかかることがある

治療と対応方法
● 薬物療法
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ドネペジルなどの抗認知症薬(進行を遅らせる)
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レビー小体型では、パーキンソン症状にも注意が必要
● 非薬物療法
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回想法(昔の写真や歌を使った記憶の刺激)
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音楽療法・園芸療法などによる感情面の安定
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規則正しい生活リズムの維持

見当識障害とは?
見当識障害(けんとうしきしょうがい)とは、「今がいつなのか」「自分がどこにいるのか」「自分が誰なのか」が分からなくなる状態です。認知機能のなかでも、自分と周囲の関係を理解する基本的な力が失われます。
進行は以下の順で見られることが多いです:
認知症の種類と見当識障害の関係
アルツハイマー型認知症
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初期から時間の見当識障害が出やすく、進行に伴って場所・人物にも影響が拡大
脳血管性認知症
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発症部位によって症状が異なり、見当識障害が強く出る人もいれば、ほとんど見られない人もいる
レビー小体型認知症
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幻視や認知の揺れと共に、場所や人物の見当識障害が比較的早く出ることがある
前頭側頭型認知症
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初期は人格や行動の変化が目立ち、見当識障害は進行してから現れる傾向
向き合い方
認知症は完治が難しい病ですが、「どう生きるか」「どう支えるか」は私たちの選択に委ねられています。
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否定しない:「なんで分からないの!」ではなく「大丈夫、私がいるよ」
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環境を整える:安心できる空間とわかりやすい工夫が重要
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介護者のケアも忘れずに:疲れや孤独を軽減するための支援も必要

高齢者が転居
年齢が上がれば体力が衰えてきます。坂道や階段が非常にきつくなり転居を考えることもひつようです。そこで、高齢者の転居の注意点をまとめました。
1. 健康状態の確認と医療機関の確保
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転居先でも現在のかかりつけ医と連携が取れるように、紹介状や薬の情報を準備。
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新しい住まいの近くに内科・整形外科・リハビリ科など、必要な医療機関があるか確認。
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福祉タクシーや訪問診療など地域の介護・医療サービスを調べておく。
2. バリアフリーと安全性の確保
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段差が少なく、手すりや滑りにくい床材がある住居が望ましい。
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夜間照明の設置やトイレ・浴室の安全対策も重要。
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緊急通報装置(ペンダント型・壁設置型など)を検討する。
3. 周囲とのつながり
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孤立を防ぐため、自治体の高齢者サポート体制や地域包括支援センターを活用。
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新しい土地に知人や親類がいない場合、見守りサービスや定期訪問の利用を考慮。
4. 引っ越し作業の工夫
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体力的な負担を軽減するため、引っ越し業者の「高齢者プラン」や荷造りサービスを利用。
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不要な荷物は事前に整理(生前整理)し、必要最低限で移動。
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慣れ親しんだ家具・日用品はできるだけ新居にも持参して安心感を。
5. 行政手続きと介護認定の移管
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住民票の移動により、介護保険サービスは一時的に利用できなくなることがある。
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転居前に新住所での介護保険認定の申請スケジュールを確認。
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各種サービス(電気・水道・NHKなど)や住所変更の手続きを早めに済ませる。
6. 転居による心身への影響に配慮
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新しい環境に慣れるまで時間がかかるため、焦らずゆっくり適応を。
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認知症の兆候がある場合、環境の変化で進行することもあるので、家族や医師と相談。
最後に
認知症は、誰もがかかりうる身近な病気です。何度も同じことを言ったり、同じ行動を繰り返したり、ときに他人を疑ったりする姿は、周囲にとって煩わしく感じられることもあるでしょう。とくに身内であればあるほど、かつての威厳を失っていく姿に、戸惑いや情けなさを覚えるかもしれません。
だからこそ、認知症を「怖い病気」として遠ざけるのではなく、「共に生きるもの」として受け入れていくことが大切です。見当識障害をはじめとするさまざまな症状も、その人が歩んできた人生の延長であり、死に向かう過程における自然な防御反応なのです。
私たちは、失われた機能に目を向けるのではなく、本人に「まだできること」に注目し、その力を尊重していくべきだと思います。それが、共により良い日常を築くための第一歩だと、私は思います。
